Rygbi 7 bob ochr i fechgyn

"Mae Undeb Rygbi Cymru yn falch iawn o gefnogi Gemau Cymru. Mae rygbi saith bob ochr wedi bod yn un o'r chwaraeon sy'n tyfu gyflymaf ers ei sefydlu fel gêm Olympaidd, ac mae'r chwaraewyr sy’n chwarae yn y gystadleuaeth yn cael cyfle go iawn i gymryd y camau cyntaf tuag at eu dewis i dîm Olympaidd 2016. Fel y gwyddoch, mae Cymru yn bencampwyr y byd ac wedi cystadlu yng nghyfres 7 bob ochr mewn lleoliadau fel Dubai, Hong Kong, Wellington a Las Vegas. Mae llawer o dîm cenedlaethol Cymru ar hyn o bryd, gan cynnwys Shane Williams, James Hook a Jamie Roberts, wedi cynrychioli’r uned saith bob ochr ar un adeg, felly mae’n amlwg yn elfen hanfodol yn natblygiad y chwaraewyr."

Llysgeannad: Steffan Jones

Hyd at Gemau Cymru 2011 pêl-droed oedd fy nghamp i. Roeddwn i’n rhan o academi clwb Dinas Caerdydd am 10 mlynedd, ond reoddwn newydd gael fy rhyddhau ac mi roeddwn i’n chwilio am glwb newydd.Cymerais ran yn nhwrnament 7-bob-ochr Gemau Cymru i helpu'r ysgol allan can eu bod nhw'n brin o chwaraewyr. Buaswn i fyth wedi dychmygu be ddigwyddodd nesaf! Roedd rheolwr 7-bob-ochr Cymru, Paul John, yno ac fe ges i gynnig i ymarfer gyda tim datblygiadol Cymru. O fewn wythnos roeddwn ni yn cynrychioli'r tim yn Rwmania, ac ers hynny, dwi wedi arwyddo cytundeb i fod yn rhan o dim llawn Cymru, ac wedi bod yn Sri Lanka, Seland Newydd a Las Vegas yn barod eleni yn chwarae. I gyd diolch i Gemau Cymru!'

Proses Ddethol:

• Dan 18 oed: Twrnamaint 8 tîm gyda'r pedwar uchaf yn cael eu gwahodd yn dilyn Cystadleuaeth Genedlaethol yr Urdd a'r 4 arall yn cael eu dewis fel timau addawol gan URC.
• Dan 14 oed: Twrnamaint 8 tîm, bydd yr 8 yn cael eu dewis fel timau addawol gan URC.
• Rygbi Atomig:  Twrnamaint 20 tîm gyda 4 tîm o bob Ranbarth (Sgarlets, Gleision, y Dreigiau, Gogledd Cymru a'r Gweilch). Bydd y rowndiau rhanbarthol yn cael eu cynnal cyn Gemau Cymru.

Lleoliad: Stadiwm Rhyngwladol Caerdydd